照顧者鬆一鬆:藝術琉璃手鏈工作坊於2024年10月31日圓滿結束。本次活動專為照顧者設計,包括家長與護老者,旨在提供他們紓壓的空間,並教授情緒管理技巧,協助減輕親職壓力,提升家庭適應力。活動期間,參加者首先透過肌肉放鬆練習進行靜觀,專注於當下,細心體察自身需求,學習如何實踐自我關懷。隨後,他們挑選具有個人象徵意義的琉璃珠,親手設計並製作出獨一無二的手鏈。在創作過程中,參加者不僅釋放了生活壓力,更從中汲取內在力量,感受到心靈的平靜與滿足。活動尾聲,參加者分享了手鏈的創作理念與背後的情感故事,透過彼此交流,深化了情感連結。大家滿意地攜帶自己的成果離開,為這次活動畫上了完美句號。